4.1.2019

Keď som bola pubertáčka, robila som si toto asi rok každý deň na raňajky. Prisámvačku. Dokonca som mala aj jeden fígeľ, ktorý mi poradil kamoš. Teraz by sme ho mohli nazvať kulinársky tip. Poradil mi posypať syr vegetou, tými naväčšími časťami. Viem, viem, vegeta je sm...

23.7.2018

Guacamole. Moja obľúbená dobrotka. Robili sme si ju aj na Kostarike a nedá sa jej odolať ani v Paname a vlastne ani doma v Rusovciach. Jednoduchá, dokonalá a sýta fajnotka. Na raňajky, obed či večeru. Hocikedy. S chlebom aj bez. Keď robíme catering, prikladáme aj ľanov...

4.6.2018

Keď ste v strednej alebo južnej Amerike, ľahko v supermarkete natrafíte na quinou. Majú tu rôzne druhy, farby a aj veľkosti. Quinoa je bezlepková obilnina, ktorá pochádza práve z tejto oblasti. Ak náhodou neviete, môžete ju použiť ako prílohu, hlavné jedlo ale aj do de...

23.2.2018

Keď kúpite ako suvenír kakaové bôby a 100% čokoládu riskujete, že ju zjete skôr, ako sa dostanete domov. Tak ako sa stalo nám. Suvenír z kakaovej farmy Green Acres Chocolate Farm, ktorá  sa nachádza na jednom z panamských ostrovov Bocas del Toro v karibskom dažďovom pr...

23.7.2017

Deti boli s mužom na týžennom výlete, moja kolegyňa Miška dovolenkuje pri mori a ja som ostala v meste sama. Variť sa mi nechcelo, jesť z času na čas áno. Pripravila som si takéto fajnové, orechovo-pomarančové muesli tyčinky, ktorými som zaháňala hlad v práci.

ORECHOVO-...

15.5.2016

 

Moja kolegyňa Katarina, ktorá sa stará o eshop je výborný "ňúrač". Natrafila na super easy raňajkovú kašu Groed, ktorá pochádza z Dánska. Jej obal má aj taký severský look. Jednoduchý, decentný, štýlový.

 

Skladá sa z ovsených vločiek a vločiek quinoi, ktoré sa nachádza...

4.4.2016

Môj prvý kontakt s kokosovým mliekom bol pred mnohými rokmi, kedy mi kamoš urobil Green Thai Curry. Skoro som odpadla a pravda je taká, že keby som sa nehanbila a nehrala formu, určite by som zožrala (doslova) aj hrniec. Presne si pamätám ten pocit, ako som bola šťastn...

24.3.2016

Moja šesťročná Eliška miluje smoothie. Dnes, keď sme pripravovali tortu pre švagra, zvýšil sa nám banán a hneď špekulovala, ako z neho vyrobiť nápoj. Ja som len pridávala ingrediencie, na ktoré nedotiahla. Musím uznať, že drink je naozaj výborný. Ešte aj posledný tunin...

Ak máte radi chrumkavé sladké müsli akupujete si ho vobchode, mali by ste zbystriť pozornosť. V kupovanom müsi je totiž často oveľa viac cukru, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Ak chcete mať pod kontrolou, čo jete, najlepšie riešenie je pripraviť si vlastný zdravý...

19.1.2016

Na dovolenke človek kupuje len najnutnešie suroviny. U nás je top dôležité ovocie na ranné smoothies. Kúpila som aj ovsené vločky. Z tých sa dá urobiť okrem kaše hocičo, napríklad palacinky či fašírky. Úplne prirodzene sme nekúpili žiadne sladidlo. Takže dnešná kaša bo...

Please reload

Hľadajte podľa kategórií
Please reload

Najnovšie príspevky

20.2.2019

23.7.2018

Please reload