V pripravovaní jedál častokát veľkú rolu zohráva aj obsah chladničky. Na dnešné raňajky mi chladnička ponúkla takéto dobroty.
Zelený smoothie s chia pudingom
rímsky šalát
papaya
jablko
zmrazený banán
kokosové mlieko
chia puding
Všetko okrem chia pudingu vymixujeme. Papaya a zmrazený banán zabezpečia dostatočne hustú konzistenciu, takže sa vrstvy nezlejú. Pravdepodobne smoothie budete jesť lyžicou. Ale poviem vám, stojí to za to, "prehrabávať" sa jednotlivými vrstvami.
