top of page

Ako to všetko začalo? 

​ 

Ochutnaním prvého raw jedla. Boli to cuketové špagety a ja som bola unesená. Nasledovali dva roky skúšania, študovania, vyrábania, mixovania a sušenia až som nakoniec dospela do štádia, že sa s nadobudnutými vedomosťami musím podeliť. 

​

Začala som sa profesionálne venovať výrobe raw toriet na súkromné oslavy a neskôr aj do bratislavských prevádzok. S radosťou som akceptovala príležitosť stať sa lektorkou v škole varenia Radosť Variť v Poluse. Neskôr som si založila vlastnú MOBILNÚ ŠKOLU VARENIA ktorú oceňujú najmä firmy v rámci festivalov zdravia. Vieme zorganizovať aj TEAMBUILDING, EXHIBIČNÉ VARENIE, OCHUTNÁVKU, SMOOTHIE EVENT podľa prianí klienta. 

​

Keďže si rada posúvam latku vyššie a vyššie, rozhodla som sa VZDELÁVAŤ SA u najlepšieho z najlepších Matthew Kenney a som absolventkou nasledovných kurzov:

​

Plant Based Desserts (online, 2016)

Fundamentals of Raw Cuisine, Level 1 (online, 2016)

Bread. Cheese. Cacao. (Miami, 2016)

Entertainment. (Miami, 2016)

Fundamentals of Raw Cuisine, Level 2 (pop-up Barcelona, 2017)

​

Súčasťou mojej webstránky je aj blog, ktorý sa už niekoľkokrát umiestnil

v súťaži BLOGER ROKA v TOP 10 v oblasti gastronómia. V roku 2017 som získala

tretie miesto.

​

Som šťastná, že sme do ponuky mohli zaradiť aj CATERINGOVÉ SLUŽBY, ktoré

si čoraz častejšie objednávajú rôzne spoločnosti na svoje akcie. 

​

​

Čo je raw food? 

 

Raw food v preklade znamená živá strava. Zahŕňa ovocie, zeleninu, bylinky, klíčky, oriešky a semienka. Všetky plody sa konzumujú v surovom stave a bez tepelnej úpravy. Zahriatie nad 42 stupňov Celzia by zničilo v potravinách prirodzene sa vyskytujúce vitamíny

a pre náš život hodnotné látky. Suroviny sa spracúvajú mletím, sušením priamo na slnku alebo v sušickách, mixovaním, mrazením, chladením, stláčaním. Kombinovaním jednotlivých ingrediencií vedia raw food kuchári vyčarovať naozaj luxusné jedlá, dezerty a nápoje. My vám prinášame možnosť oživiť si svoj jedálniček o tú sladšiu časť raw food: smoothies, raňajky, sladkosti či narodeninové torty.

 

Čo sú raw sladkosti?

 

 

Živé alebo raw sladkosti sú plné ovocia. Sú výbornou variantou pre ľudí s alergiami a tých, ktorí holdujú zdravému životnému štýlu. Na osladenie sa používajú banány, ďatle, hrozienka, javorový sirup. Všetky koláče sú bez lepku - bez laktózy - bez pridania cukru.

 

Čo znamená BeFresh?

​

BeFresh znamená Buď čerstvý/svieži. Mojím snom je, aby sme takí boli. Aby sme boli plní energie a mali životnú silu. Aby sme ju rozdávali ďalej medzi svojich blízkych. 

 

Buďte šťastní a fit s BeFresh!

​

​
 

bottom of page